GLA: Bổ sung nội tiết tố từ thiên nhiên

SKĐS - Khi bước vào tuổi 40, việc bổ sung nội tiết tố là một trong những biện pháp giúp phái đẹp cân bằng hormone trong cơ thể, chủ động tránh những phiền phức của thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh.

Khi bước vào tuổi 40, việc bổ sung nội tiết tố là một trong những biện pháp giúp phái đẹp cân bằng hormone trong cơ thể, chủ động tránh những phiền phức của thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nên bổ sung những gì và bổ sung thế nào cho đúng. Bạn có từng nghe nói đến GLA?

GLA trong cơ thể

GLA (Gamma Linolenic Acid) là một loại axit béo thiết yếu trong cơ thể.

Cơ thể sử dụng GLA để sản sinh ra một loạt các prostaglandin như prostaglandin E1 (PGE1). Prostaglandin có chức năng kiểm soát sưng, đau, huyết áp, cân bằng chất lỏng, đông máu, sản sinh hormone và hoạt động của hormone.
Khi lượng nội sinh prostaglandin giảm xuống sẽ gây ra những triệu chứng mất cân bằng của cơ thể như rối loạn tiền mãn kinh, đau ngực, eczema, viêm khớp dạng thấp, loãng xương, viêm loét đại tràng, và các biến chứng của bệnh tiểu đường hoặc bệnh tim. Từ 40 tuổi trở đi, cơ thể mỗi người phụ nữ có những thay đổi khác nhau nhưng hầu hết đều ít nhiều có sự thay đổi về chu kỳ kinh nguyệt cũng như tính chất. Vòng kinh có thể thưa hơn, các triệu chứng đau đầu, trầm cảm, mệt mỏi, hay cáu giận cũng xuất hiện thường xuyên hơn.
Phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh bị thiếu hụt PGE1 tại hệ thống thần kinh trung tâm và các vùng khác, như vùng ngực.Theo đó, triệu chứng tiền mãn kinh và mãn kinh có liên hệ trực tiếp với việc cơ thể thiếu GLA.

GLA trong tự nhiên



GLA được tìm thấy trong chiết xuất dầu của một số hạt cây như hoa anh thảo (Evening Primrose Oil - EPO), cây lưu ly, hạt nho đen, hạt gai dầu.
Ở thế kỷ XVII, khi người châu Âu đến chinh phục Bắc Mỹ, họ ngỡ ngàng vì vẻ đẹp khoẻ khoắn của những người phụ nữ nơi đây. Bí quyết nhan sắc của những người phụ nữ ấy chính là EPO, tinh chất loài hoa mọc nhiều ở vùng thảo nguyên.
GLA tự nhiên có nhiều nhất trong EPO với tỉ lệ 9%, một tỉ lệ hiếm có trong các thảo dược tự nhiên. Bởi vậy EPO được xem là nguồn bổ sung GLA phổ biến nhất hiện nay.

Nguồn: Báo Sức Khỏe và Đời Sống, bài viết "GLA: Bổ sung nội tiết tố từ thiên nhiên", đăng  ngày 19/5/2015

-------------------------------------
Bổ sung GLA đúng cách

Trong một nghiên cứu điều trị cho 68 phụ nữ trong độ tuổi 21 đến 48 mắc hội chứng tiền kinh nguyệt, họ được sử dụng viên uống với thành phần 9% GLA vào 3 ngày trước kỳ nguyệt san (liều lượng 2viên/ngày x 2 lần). Kết quả là, 61% cho biết họ hoàn toàn không còn cảm giác khó chịu, 23% cảm thấy cơn đau giảm một nửa.
Với nguồn gốc 100% tự nhiên, viên uống tiền mãn kinh Dr. Natural Hyper Evening Primrose Oil được sản xuất bởi công nghệ tiên tiến từ Australia. Mỗi viên con nhộng chứa 1000mg EPO bổ sung GLA,Omega 6 và Vitamin E tự nhiên cho cơ thể. GLA trong viên uống này giúp giảm triệu chứng bốc hỏa, tăng cường sinh lý nữ, cải thiện đau đầu, mất ngủ, giảm quá trình lão hóa và nám da cho phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh.

Vì sao chị em tin dùng Viên Uống Tiền Mãn Kinh

Nguồn: Giấy xác nhận công bố đủ điều kiện lưu hành của Bộ Y Tế: 23300/2014/ATTP-XNCB

Ngoài việc điều chỉnh các thói quen trong cuộc sống như: ăn nhiều rau quả, hạn chế chất ngọt và béo, thường xuyên tập luyện thể thao để giữ cơ thể khoẻ mạnh và cân bằng, thì việc bo sung noi tiet to chiết xuất thảo dược là một biện pháp được nữ giới ưa chuộng vì tránh được tác dụng phụ và người dùng có thể phòng ngừa triệu chứng từ xa.

“Cá nhân tôi đã sử dụng và thấy bước qua tuổi 55 rất nhẹ nhàng, sức khỏe tốt và chu kỳ kinh nguyệt cũng vừa mới chấm dứt.” –một bác sĩ ở  Hà Nội chia sẻ.

Sở hữu giấc ngủ ngon, làn da khoẻ mạnh, tinh thần vui vẻ, cân bằng từ một liệu pháp 100% tự nhiên, an toàn và có tác dụng bền vững chính là cách mỗi người phụ nữ làm chủ cuộc sống của mình bất kể sự tấn công của thời gian.

Chúc chị em luôn có một sức khỏe tốt!