Người bệnh tim mạch là một trong những đối tượng có nguy cơ cao dễ bị nhiễm bệnh, đặc biệt là trong mùa dịch Covid-19.

Chọn thực phẩm tốt cho người bệnh tim mạch: Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hàng ngày, bạn nên bổ sung thêm những thực phẩm tốt cho tim mạch để bảo vệ sức khỏe trong mùa dịch Covid-19.

Chọn thực phẩm tốt cho người bệnh tim mạch: Các thực phẩm có thế kể đến như: Bông cải xanh, măng tây, cá, các loại đậu, hạt chia, hạt lanh...

Vận động thể chất: Duy trì thói quen vận động thể chất tại nhà để tăng cường sức khỏe và nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể.

Các bài tập cho người bệnh tim mạch với những hoạt động thể chất nhẹ nhàng: Tập yoga, đi bộ, đạp xe...

Đeo khẩu trang thường xuyên để phòng ngừa dịch bệnh lây lan tuy nhiên, người bệnh tim mạch được khuyến cáo chỉ nên đeo khẩu trang khi thật sự cần thiết.

Dành thời gian thư giãn mỗi ngày: Người mắc bệnh tim chịu ảnh hưởng rất nhiều bởi yếu tố tâm lý do đó cần thư giãn để duy trì tâm lý thoải mái và ngăn chặn tình trạng tăng nhịp tim.

Chuẩn bị sẵn thuốc: Tùy theo tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn cùng các triệu chứng bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định loại thuốc tim mạch phù hợp.

Đi khám khi có dấu hiệu bất thường để phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường của cả bệnh tim lẫn bệnh viêm phổi cấp do Covid-19 để có thể kịp thời điều trị./.

------------------------------

Bổ Tim GO Co-Q10 160mg - Giảm Nguy Cơ Tai Biến Tim Mạch, giải pháp hiệu quả cho người mắc bệnh tim

Coenzyme Q10 (CoQ10) có mối quan hệ mật thiết với tim, thiếu CoQ10 sẽ ảnh hưởng đến nhiều hoạt động của cơ thể, nhất là tim. Tim hoạt động không ngừng nghỉ và tiêu thụ một năng lượng rất lớn nên nó có nhu cầu cao đối với CoQ10.

Người bình thường hàng ngày cần từ 5-10 mg CoQ10. Người suy tim, suy nhược cơ thể, nghiện rượu hoặc thuốc lá, bị stress, luyện tập thể thao cường độ cao, làm việc trong môi trường ô nhiễm…thì nhu cầu khoảng 30-60 mg/ngày. CoQ10 có trong rau, đậu, thịt, cá, trứng, sữa, gan, tim với hàm lượng nhỏ. Nhưng liều lượng để đáp ứng đủ cho người bị suy tim hoặc suy nhược cơ thể thì khó thực hiện, vì để có 60 mg cần 1kg cá mòi hoặc 2kg thịt bò hoặc lạc.

Hiểu rõ vấn đề này, chúng tôi giới thiệu tới các bạn sản phẩm GO Co-Q10 160mg, trong mỗi viên của sản phẩm chứa đến 160 mg CoQ10 giúp bổ sung đủ lượng CoQ10 cần thiết cho cơ thể.

GO Co-Q10 160mg được chiết xuất từ tảo lên men – hoàn toàn từ thiên nhiên có tác dụng hỗ trợ làm giảm quá trình lão hóa tim mạch, giảm nguy cơ tai biến tim mạch, giảm cholesterol máu (trong rối loạn lipid máu), điều hòa huyết áp, tăng cường khả năng miễn dịch và giúp cơ thể khỏe mạnh