Mãn dục sớm ở nam giới – Hiện tượng không thể xem nhẹ

Thường thì phụ nữ hay than phiền về sự suy giảm ham muốn sau tuổi 40. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại, tình trạng mãn dục sớm không còn là vấn đề của riêng nữ giới. Nhiều quý ông ngoài 40 cũng rơi vào trạng thái không còn hứng thú với bạn tình – dấu hiệu đặc trưng của mãn dục nam.

Nguyên nhân gây mãn dục sớm ở nam giới

Mãn dục sớm không nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng nặng nề đến chất lượng cuộc sống, sức khỏe và hạnh phúc gia đình. Đặc biệt, tình trạng này dễ bị bỏ qua hoặc phát hiện muộn, khiến việc điều trị gặp khó khăn.

Theo các chuyên gia, nguyên nhân chính của mãn dục sớm là sự suy giảm nội tiết tố nam testosterone dưới mức bình thường (dưới 10-35 nanomol/lít). Testosterone bắt đầu suy giảm từ tuổi 30, giảm dần 0,8 - 1,3% mỗi năm. Đến tuổi 40, khi lượng testosterone giảm khoảng 30%, nam giới bắt đầu xuất hiện các triệu chứng mãn dục như:

Mệt mỏi, mất ngủ, cáu gắt.
Da khô, tóc bạc sớm, rụng tóc.
Giảm khối lượng cơ, tăng mỡ cơ thể.
Suy giảm ham muốn và khả năng tình dục.

Các yếu tố nguy cơ khác bao gồm:

Lối sống không lành mạnh: Hút thuốc, uống rượu bia, sử dụng chất kích thích.
Thói quen sinh hoạt kém khoa học: Lười vận động, chế độ ăn thiếu dinh dưỡng, sử dụng thực phẩm không an toàn.
Tác động từ bệnh lý: Tiểu đường, gout, viêm loét dạ dày, tác dụng phụ của thuốc.
Áp lực tâm lý: Căng thẳng công việc, áp lực gia đình, stress kéo dài.

Triệu chứng mãn dục sớm và tác động đến cuộc sống

Nam giới mắc mãn dục sớm thường trải qua cảm giác cô đơn, tự ti, tính cách thay đổi: dễ cáu gắt, lầm lì, mất ngủ, mệt mỏi kéo dài. Hậu quả không chỉ là giảm chất lượng cuộc sống mà còn gây ra các vấn đề như:

Gia tăng nguy cơ bệnh lý tim mạch, loãng xương, trầm cảm.
Ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình do sự suy giảm tình cảm, sinh hoạt vợ chồng.

Cách đẩy lùi mãn dục sớm ở nam giới

Mãn dục sớm có thể hạn chế và cải thiện bằng cách thay đổi lối sống và áp dụng các phương pháp điều trị phù hợp.

Thay đổi lối sống lành mạnh:
- Tăng cường tập thể dục, chơi các môn thể thao yêu thích.
- Áp dụng chế độ ăn giàu chất xơ, bổ sung hải sản, thực phẩm sạch.
- Hạn chế rượu bia, thuốc lá, cà phê.
- Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya.
Phương pháp điều trị y khoa:
- Liệu pháp hormone thay thế (Testosterone Replacement Therapy): Giúp duy trì chuyển hóa cơ thể và cải thiện chất lượng tình dục.
- Tư vấn tâm lý: Giảm stress, chia sẻ tâm sự với bạn đời.
- Thực phẩm chức năng hỗ trợ: Các sản phẩm từ thảo dược tự nhiên giúp cải thiện nồng độ testosterone.

======================

Thực phẩm bảo vệ sức Khỏe GO MAN PLUS là một sản phẩm chuyên biệt cho nam giới hỗ trợ sản sinh testosterone; giúp bổ thận, tăng cường sinh lực và tăng khả năng sinh lý, cải thiện và làm chậm quá trình mãn dục nam.

Với công nghệ bào chế tiên tiến của New Zealand, GO MAN PLUS cung cấp Horny Goat Weed và các thảo dược quý khác hỗ trợ ham muốn tình dục lành mạnh, hỗ trợ sản sinh testosterone giúp nâng cao khả năng vận động và tăng cường sinh lực phái mạnh hỗ trợ sản sinh testosterone là những giải pháp nhanh nhất quý ông nên áp dụng.