CÁC PHƯƠNG PHÁP VÀNG GIÚP TĂNG CƯỜNG CHỨC NĂNG GAN MỖI NGÀY

Có thể thấy rằng, gan là cơ quan lớn đóng vai trò quan trọng với việc duy trì sự sống của con người. Cần chủ động trong vấn đề bảo vệ gan để tránh sự tấn công của các bệnh lý khiến cơ quan này bị tổn thương nghiêm trọng.

Theo các chuyên gia, các phương pháp tăng cường chức năng gan hiệu quả nhất hiện nay như sau:

  • Uống nước chanh mỗi sáng

Bạn nên uống 8-10 ly nước lọc tinh khiết mỗi ngày. Đây là cách rất tốt khiến gan có thể thải chất độc ra khỏi cơ thể. Bạn cũng nên bắt đầu một ngày với ly nước chanh lớn. Chanh giúp tăng cường khả năng giải độc của gan. Axit citric trong nước chanh khuyến khích gan sản xuất mật, có tác dụng tốt để bài tiết chất độc.

  • Ăn các loại rau

Ăn nhiều rau giúp tái thiết gan, chẳng hạn các loại rau lá xanh, củ cải đường, cà rốt, bắp cải… có chức năng giải độc gan rất tốt. Hãy chắc chắn ăn ít nhất hai bữa đầy đủ rau mỗi ngày. Bạn cũng nên ăn nhiều hành tây, tỏi và bông cải xanh, những loại thực phẩm này có chứa nhiều chất dinh dưỡng bổ sung khoáng chất và các loại vitamin. 

  • Massage nhẹ nhàng

Khi nằm ngửa, bạn có thể nhẹ nhàng xoa bóp vùng bụng phải chứa gan và túi mật, dọc theo xương sườn phía bên phải, giúp cải thiện lưu thông máu đến gan.

  • Không sử dụng các chất có hại cho gan

Gan của bạn đã làm việc hết công suất để đào thải chất độc ra khỏi cơ thể, nếu xử lý thêm các chất như rượu và những loại thuốc giảm đau sẽ gây nên quá tải. Việc thường xuyên sử dụng thuốc giảm đau cũng là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến việc suy gan.

  • Bổ sung khoáng chất

Khoáng chất cần thiết cho quá trình giải độc gan, vì vậy bạn nên ăn nhiều thức ăn giàu khoáng chất. Khoáng chất tốt cho quá trình giải độc gan bao gồm magie, canxi, kali, đồng, natri, sắt, kẽm, selen, mangan.

 

VIÊN UỐNG BỔ GAN  Liversol Milk Thistle 35000 LÀ 1 GIẢI PHÁP HỮU HIỆU

Viên uống bổ gan Dr Natural Liversol Milk Thistle 35000 chiết xuất từ cây Kế Sữa bổ sung 500mg Silymarin trong mỗi viên nang. Liversol sử dụng đặc biệt phù hợp cho: - Người viêm gan cấp và mãn tính - Người bị suy gan - Người bị gan nhiễm mỡ - Người men gan cao - Người bị rối loạn chức năng gan với các biểu hiện: mệt mỏi, chán ăn, ăn khó tiêu, vàng da, dị ứng. Liều dùng: 1 viên/ngày. Nhập khẩu chính hãng từ Úc

Tìm hiểu thêm về sản phẩm DR Natural Liversol Milk Thistle 35000 TẠI ĐÂY

TAGS :

Bổ gan, Chức năng gan, Gan, Tăng cường chức năng gan,

Sản phẩm đã thêm vào giỏ hàng

NHÀ THUỐC VIETCARE84

Số lượng:

icon-cart0 Giỏ hàng có sản phẩm

Phí vận chuyển: Tính khi thanh toán

Tổng tiền giỏ hàng:

 
Hotline tư vấn