Viêm Khớp Dạng Thấp: Hiểu Rõ Để Chủ Động Sống Khỏe

Viêm khớp dạng thấp (VKDT) là một bệnh lý xương khớp phổ biến, chủ yếu ảnh hưởng đến người trưởng thành. Đây không chỉ là cơn đau thông thường mà còn có thể dẫn đến biến dạng khớp, suy giảm chức năng vận động, teo cơ và thậm chí là tàn phế nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Tại Sao Bạn Bị Viêm Khớp Dạng Thấp?

VKDT thường xuất hiện từ tuổi 30 trở đi và có xu hướng phổ biến hơn ở nữ giới. Mặc dù nguyên nhân chính xác vẫn còn là một ẩn số, nhưng các nhà khoa học tin rằng viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn. Điều này có nghĩa là hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công nhầm vào các mô khỏe mạnh, đặc biệt là các khớp.

Nhiều giả thuyết cho thấy vai trò quan trọng của các yếu tố sau:

Đáp ứng miễn dịch: Cả miễn dịch dịch thể và miễn dịch qua trung gian tế bào đều có liên quan.
Cytokines và Lympho T: Các chất này đóng vai trò then chốt trong quá trình viêm.
Yếu tố cơ địa: Gen di truyền cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Dù nguyên nhân cụ thể chưa rõ ràng, việc hiểu được các yếu tố nguy cơ sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc phòng ngừa và điều trị.

Dấu Hiệu Nhận Biết Viêm Khớp Dạng Thấp

Nhận biết sớm các triệu chứng là chìa khóa để điều trị hiệu quả viêm khớp dạng thấp.

Biểu Hiện Tại Khớp:

Sưng và đau khớp: Đây là dấu hiệu nổi bật nhất. Khoảng 15% trường hợp khởi phát đột ngột với viêm cấp tính, trong khi 85% bắt đầu từ từ và tăng dần. Ban đầu, bệnh có thể chỉ ảnh hưởng đến một khớp như khớp bàn tay, cổ tay, bàn ngón tay, hoặc khớp gối, sau đó lan rộng ra nhiều khớp.

Vị trí thường gặp: Các khớp cổ tay, khớp bàn – ngón tay là những vị trí bị ảnh hưởng sớm nhất. Tiếp theo là các khớp chi dưới như khớp gối, cổ chân, bàn – ngón chân. Các khớp như khuỷu tay, vai, háng, đốt sống cổ, thái dương hàm, ức đòn thường bị ảnh hưởng muộn hơn.
Tính chất đối xứng: Một đặc điểm nổi bật của viêm khớp dạng thấp là tình trạng sưng, đau thường lan ra hai bên và có tính đối xứng. Thường có ít nhất 3 khớp bị sưng và đau cùng lúc.
Đau và cứng khớp buổi sáng: Cơn đau thường nặng hơn vào ban đêm hoặc sáng sớm khi mới ngủ dậy, hoặc khi thời tiết thay đổi. Triệu chứng cứng khớp cũng thường xuất hiện vào buổi sáng và kéo dài ít nhất 30 phút.

Biểu Hiện Toàn Thân:

Ngoài các triệu chứng tại khớp, người bệnh viêm khớp dạng thấp có thể gặp phải:

Sốt nhẹ
Da xanh xao
Ăn ngủ kém
Sút cân

Biến Chứng Nguy Hiểm Của Viêm Khớp Dạng Thấp

Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, viêm khớp dạng thấp có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng:

Biến dạng khớp và tàn phế: Đây là biến chứng đáng sợ nhất, chiếm khoảng 10-15% số ca bệnh. Khớp bị viêm có thể biến dạng vĩnh viễn, hạn chế khả năng vận động và dẫn đến teo cơ.
Co quắp ngón tay: Đặc biệt nếu VKDT ảnh hưởng đến các khớp ngón tay, có thể gây ra tình trạng co quắp, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày.
Ảnh hưởng chất lượng cuộc sống: Khi bệnh chuyển sang giai đoạn mãn tính, các cơn đau nhức kéo dài sẽ ảnh hưởng lớn đến cuộc sống, sinh hoạt và khả năng lao động của người bệnh.

Chẩn Đoán Chính Xác Viêm Khớp Dạng Thấp

Để chẩn đoán viêm khớp dạng thấp, bác sĩ sẽ kết hợp nhiều phương pháp:

Xét nghiệm máu: Tìm kiếm các chỉ số như tốc độ máu lắng, CRP (C-Reactive Protein) tăng cao. Đặc biệt quan trọng là sự hiện diện (dương tính) của yếu tố dạng thấp RF (Rheumatoid Factor).
Chụp X-quang: Phát hiện các biến đổi xương như mất vôi, hình dải, xói mòn, khuyết xương, hẹp khe khớp hoặc dính khớp.

Cần cẩn trọng phân biệt viêm khớp dạng thấp với các bệnh lý khác có triệu chứng tương tự như đau nhức xương, mỏi cơ, mỏi khớp, viêm cột sống dính khớp, bệnh gout, viêm khớp phản ứng, viêm khớp vẩy nến, lupus ban đỏ hệ thống, thoái hóa khớp. Các bệnh này thường có viêm khớp không đối xứng và yếu tố RF âm tính.

Điều Trị Viêm Khớp Dạng Thấp Hiệu Quả

Khi có các triệu chứng nghi ngờ, bạn cần đến ngay bác sĩ chuyên khoa xương khớp để được chẩn đoán và điều trị tích cực.

Nguyên Tắc Điều Trị:

Thuốc: Bác sĩ sẽ chỉ định các loại thuốc giảm đau, chống viêm như Aspirin, Corticoid, thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) và thuốc ức chế Cox-2 (ví dụ Celebrex).
Phối hợp đa phương pháp: Điều trị thường bao gồm sự kết hợp giữa nội khoa (dùng thuốc), lý liệu pháp và phục hồi chức năng, tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của mỗi bệnh nhân.
Tuyệt đối không tự điều trị: Người bệnh không nên tự chẩn đoán, tự mua thuốc điều trị, đặc biệt không được tiêm bất kỳ loại thuốc nào vào vùng khớp bị đau khi chưa có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Phòng Ngừa và Hỗ Trợ:

Tập luyện thể dục hàng ngày: Duy trì hoạt động thể chất đều đặn giúp tăng cường sức khỏe xương khớp và phòng ngừa bệnh.

Lời Khuyên Từ Bác Sĩ

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh mãn tính và đòi hỏi sự kiên trì trong điều trị. Ngoài việc tuân thủ chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, bạn cần lưu ý:

Chế độ dinh dưỡng: Ăn uống đủ chất, điều độ. Bổ sung các dưỡng chất tốt cho xương khớp như canxi, omega-3 vào bữa ăn hàng ngày.
Sinh hoạt khoa học: Có chế độ sinh hoạt hợp lý và rèn luyện cơ thể đều đặn để tránh biến dạng khớp, cứng khớp, teo cơ và nguy cơ tàn phế.
Vận động buổi sáng: Mỗi buổi sáng sau khi thức dậy, nên xoa bóp nhẹ nhàng cơ và khớp để máu lưu thông tốt hơn đến các cơ, xương, khớp và dây chằng.
Tái khám định kỳ: Đi khám sức khỏe định kỳ hàng tháng để bác sĩ theo dõi tình trạng bệnh và phát hiện sớm các bất thường (nếu có).

Viên xương khớp GO Glucosamine 1-A-Day 1500mg

Với thành phần Glucosamine 1500mg + Chondroitin và 7 hoạt chất khác giúp nuôi dưỡng xương, sụn, khớp chắc khỏe. Sản phẩm xương khớp số 1 New Zealand, nhập khẩu chính hãng. Chỉ 1 viên/ngày. Loại 60 viên (Số ĐKSP của Bộ Y Tế:5145/2019/ĐKSP)

CÔNG DỤNG:
* Giúp làm trơn các ổ khớp do cải thiện độ nhớt và làm tăng dịch khớp
* Giúp khớp xương chuyển động dễ dàng
* Giúp phòng ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp
* Tăng cường xương, sụn, khớp khỏe mạnh

CHI TIẾT SẢN PHẨM TẠI ĐÂY