5 NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH THOÁI HÓA KHỚP Ở NGƯỜI GIÀ

 Thoái hóa khớp có biểu hiện lâm sàng là đau khớp và cột sống mãn tính, không có biểu hiện viêm. Tổn thương cơ bản của bệnh là tình trạng thoái hóa của sụn khớp và đĩa đệm, những thay đổi ở phần xương dưới sụn và màng hoạt dịch. Nguyên nhân chính của bệnh là quá trình lão hóa và tình trạng chịu áp lực quá tải và kéo dài của sụn khớp. Chính vì thế, người già là đối tượng thường gặp bệnh thoái hóa khớp nhiều nhất.

Các vị trí có tỉ lệ thoái hóa từ cao đến thấp: cột sống thắt lưng, cột sống cổ, khớp gối, khớp háng, khớp ngón tay và các khớp khác.

 

5 NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH THOÁI HÓA KHỚP Ở NGƯỜI GIÀ

Có rất nhiều cách hiểu khác nhau về bệnh thoái hóa khớp. Thông thường, khi nhắc đến bệnh khớp chủ yếu là do 5 nguyên nhân cụ thể:

1. Tuổi tác

Cơ thể bị lão hóa khiến mọi hoạt động cũng già hóa theo, bao gồm khả năng thoái hóa sụn khớp, đĩa đệm, dịch nhầy và các chức năng liên quan đến khớp.

2. Tư thế vận động sai

Sử dụng sai một tư thế vận động kéo dài, cộng thêm áp lực đổ lên hệ xương khớp khiến cho các vùng khớp bị tổn thương, lâu dần bị thoái hóa. Các tư thế ngồi sai thường thấy là ngồi xổm, ngủ gối đầu quá cao, chỉ nằm 1 bên, ngồi cong lưng…

3. Chấn thương

Khi bị chấn thương khớp mà không điều trị, viêm khớp lâu sẽ dẫn đến các chức năng khớp bị tổn thương và dần thoái hóa.

4. Béo phì

Béo phì tăng 4-5 lần nguy cơ mắc bệnh thoái hóa khớp, đặc biệt là khớp gối. Thoái hóa khớp xảy ra ở người béo phì do yếu tố cơ học, trọng lượng của cơ thể tác động lên sụn khớp làm nghiền nát, nứt và rách sụn hoặc do chuyển hóa các mô mỡ tăng tổng hợp hormon và yếu tố tăng trưởng làm tổn thương sụn và xương dưới sụn. 

5. Lạm dụng thuốc chữa viêm khớp

Hiện nay, tình trạng bệnh nhân bị mắc chứng đau cơ, xương hay khớp tự ý điều trị cho mình, đau là uống chứ không đi khám và chữa bệnh theo một phác đồ điều trị nào ngày càng phổ biến. Nhiều nghiên cứu trên thế giới đã chứng minh, lạm dụng thuốc giảm đau chỉ có tác dụng giảm đau trước mắt còn quá trình thoái hóa khớp vẫn tiếp tục diễn ra, thậm chí còn khiến tốc độ thoái hóa nhanh hơn, sụn khớp càng sớm bị bào mòn. Không những vậy, người bệnh còn phải đối mặt với vô số các phản ứng phụ khác của thuốc.

 

TƯ VẤN ĐIỀU TRỊ BỆNH THOÁI HÓA KHỚP

 

Ở người trưởng thành các tế bào sụn không có khả năng sinh sản và tái tạo. Khi người ta già đi, cùng với sự lão hóa của cơ thể, các tế bào sụn cũng dần dần giảm chức năng tổng hợp chất tạo nên sợi colagen và mucopolysacarit, làm cho chất lượng sụn kém dần nhất là tính đàn hồi và chịu lực.

Thoái hóa khớp là một bệnh gặp khá phổ biến. Vị trí dễ xảy ra thoái hóa khớp theo thứ tự là: cột sống thắt lưng, cột sống cổ, khớp gối, khớp háng, khớp ngón tay và các khớp khác.

 

Những người bị bệnh thoái hóa khớp cần làm gì?

 

Người bị bệnh thoái hóa khớp trước hết cần hạn chế gây áp lực lên khớp, không nên đi bộ nhiều, không đứng lâu, cần giảm cân nặng cơ thể; nên tập luyện các môn thể thao không gây gánh nặng cho khớp như đạp xe, bơi lặn, xà đơn xà kép…

 

Thay đổi chế độ dinh dưỡng cho người bệnh

 

Vấn đề dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với người bệnh khớp. Cần có chế độ dinh dưỡng tốt, lý tưởng nhất là thức ăn có đầy đủ vitamin, khoáng chất, chất chống ôxy hóa và các chất dinh dưỡng khác.

  • Với người béo phì, cần thực hiện chế độ ăn uống giảm cân. Trong khi đó, người gầy bị viêm đa khớp dạng thấp nên ăn nhiều bữa nhỏ để hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.

  • Đối với bệnh nhân bị thoái hóa khớp và viêm khớp dạng thấp, cần cung cấp lượng đạm nhiều hơn, sử dụng dầu thực vật, dầu omega 3 và dầu cá.

  • Tránh ăn các loại thịt có màu đỏ (trâu, bò, chó), nên ăn thịt có màu trắng (lợn, gà, vịt), cá, tôm, cua, sò, ốc, hến, ngao.

  • Người bệnh khớp cũng nên ăn nhiều rau và trái cây tươi như đu đủ, dứa, chanh, bưởi vì các loại trái cây này là nguồn cung ứng men kháng viêm, vitamin C và các hoạt chất có tác dụng kháng viêm.

  • Đồng thời cần uống đủ lượng nước cần thiết hàng ngày (khoảng 1,5 đến 2 lít mỗi ngày)

Bổ sung thực phẩm chức năng có chứa glucosamin và chondroitin

Khi điều trị bệnh thoái hóa khớp, các bác sĩ sử dụng khá nhiều loại thuốc khác nhau, chủ yếu là để cắt cơn đau của người bệnh, ngăn chặn các triệu chứng tức thì. Để chữa bệnh thoái hóa khớp hiệu quả với tác dụng lâu dài, làm giảm triệu chứng thoái hoá khớp, các bác sĩ thường khuyên người bệnh sử dụng glucosamin sulfat và chondroitin sulfat. Đây được coi là 2 chất dinh dưỡng bổ sung, có thể dùng riêng rẽ hoặc phối hợp thuốc làm tăng hiệu quả điều trị.

  • Glucosamin đã được chứng minh là thành phần cực kỳ quan trọng với xương khớp. Hợp chất này được tìm thấy trong các mô sụn, cấu tạo bởi glucose và amino acid glutamine. Khi thiếu hợp chất này, sụn sẽ dễ bị giòn gây viêm khớp. Bổ sung glucosamin là cách chữa thoái hóa đốt sống cổ cực kỳ hiệu quả, có thể cải thiện khả năng vận động của người sử dụng, bôi trơn các khớp xương, duy trì hoạt động khỏe mạnh của các tế bào xương.

  • Chondroitin sulfate được biết đến là thành phần tự nhiên của sụn lót đệm cho các khớp xương, có trong thành phần những sợi chun ở các mạch máu lớn giúp đảm bảo cho sụn xương vững chắc và có tính đàn hồi. Việc thiếu hụt thành phần này trong cơ thể sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng, kết cấu của hệ xương khớp

NGĂN CHẶN BỆNH THOÁI HÓA KHỚP VỚI VIÊN GO GLUCOSAMINE NEW ZEALAND

Những người bị bệnh thoái hóa khớp có thể sử dụng GO Glucosamine 1-A-Day 1500mg  – sản phẩm được khuyến khích sử dụng để phòng và hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa khớp ở người lớn tuổi 

CÔNG THỨC TIÊN TIẾN - 9 TRONG 1

Chỉ với 1 viên  GO Glucosamine 1-A-Day 1500mg mỗi ngày đã chứa đến 1.500mg glucosamin sulfat và 155mg chondrotin sulfat – hai dạng glucosamine và chondrotin mà cơ thể dễ hấp thụ nhất.

  • Với hàm lượng glucosamine sulfat trong GO Glucosamine 1-A-Day rất cao, lên đến 1.500mg, sản phẩm tối ưu khả năng hấp thụ và cung cấp đủ glucosamin cần thiết để nuôi dưỡng hệ xương khớp khỏe mạnh. Mặt khác, sản phẩm còn có tác dụng tăng khả năng bôi trơn cho ổ khớp, sụn, nuôi dưỡng và tái tạo sụn, giảm các cơn đau khi hoạt động. Đối với người trung tuổi, phụ nữ đang trong thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh, việc bổ sung hợp chất này có tác dụng chống thoái hóa khớp gối, cổ, cột sống lưng, teo khớp, viêm khớp cấp và mãn tính.

  • Chondroitin sulfate là thành phần thứ hai trong sản phẩm. Sản phẩm GO Glucosamine 1-A-Day bổ sung 155mg Chondrotin sulphate với mục đích giúp ức chế những enzyme tự do phá hoại các mô sụn. Bên cạnh đó, thành phần này khi vào cơ thể sẽ phát triển thành các chất bôi trơn và tăng sự đàn hồi của sụn khớp xương. Mặt khác, các kiểm định cho thấy thành phần chondroitin trong sản phẩm còn mang đến tác dụng giảm đau, tương tự như một loại thuốc giảm đau viêm khớp, nhưng ưu điểm là không có tác dụng phụ như các loại thuốc tân dược khác.

Đây là 2 nguyên liệu cao cấp và ít được sử dụng để chế tạo thuốc chữa viêm khớp, bởi nó khá đắt đỏ và yêu cầu rất nghiêm ngặt trong quy trình bào chế, sản xuất. Trên thị trường thuốc chữa viêm khớp hiện nay, các nhà sản xuất khác chủ yếu sử dụng nguyên liệu có gốc glucosamin HCL – giá thành thấp hơn và khả năng hấp thu vào cơ thể cũng kém hơn rất nhiều.

 

Ngoài ra trong mỗi viên nang có chứa 7 thành phần khác: 

  • Gừng (Ginger) là hoạt chất rất tốt giúp chống viêm và tuần hoàn máu . Gừng cũng được biết đến với tác dụng chữa đau dạ dày . Gừng làm g iảm đau, chống viêm, cứng khớp và khô khớp
  • Nghệ (Turmeric) có chứa các thành phần giúp chống viêm và chống oxy hóa ; do vậy Nghệ có tác dụng hữu ích trong điều trị viêm khớp và chống viêm . Chiết xuất Nghệ giúp giảm thời gian cứng khớp buổi sáng ở những người có bệnh viêm khớp. Thành phần chống oxy hóa trong tinh chất Nghệ giúp trung hòa các gốc tự do ; bảo vệ tế bào cơ thể khỏi bị tiêu diệt gây ra bởi quá trình oxy hóa.
  • Cần Tây (Celery) có đặc tính lợi tiểu, cân bằng acid uric, chống viêm và chống thấp khớp; do vậy Cần Tây có tác dụng trong điều trị tĩnh nước, viêm khớp và thấp khớp . Cần Tây giúp giải phóng dịch khỏi ổ khớp, giúp giảm sưng khớp
  • Vitamin D3 là hoạt chất thiết yếu để phát triển và duy trì xương khỏe mạnh . Vitamin D3 chỉ có thể thu được một lượng nhỏ trong bữa ăn hàng ngày, và hầu hết Vitamin D3 bổ sung vào cơ thể khi da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Quá ít vitamin D3 trong chế độ ăn uống có thể dẫn đến xương yếu đi và tăng nguy cơ gãy xương. Vitamin D3 rất quan trọng trong việc giúp cơ thể hấp thụ và sử dụng canxi từ thức ăn và chất bổ sung. Vitamin D3 có một vai trò trong tăng cường sức mạnh cơ bắp tăng cường hệ miễn dịch và giúp tinh thần phấn chấn
  • Đồng là một khoáng chất cần thiết đóng vai trò không thể thiếu trong việc tăng cường xương khớp chắc khỏe . Vì bệnh nhân viêm khớp thường hay thiếu hụt đồng nên việc bổ sung Đồng hỗ trợ điều trị viêm khớp . Ngoài ra, Đồng là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp trung hòa các gốc tự do
  • Mangan là một nguyên tố vi lượng có thể ảnh hưởng rất sâu đến độ chắc khỏe của xương . Bổ sung mangan giúp điều trị viêm, bong gân và trẹo xương, giúp tăng cường gân, cơ khỏe mạnh.
  • Proline là một acid amin. Proline giúp tăng tốc quá trình tái tạo sụn khớp bị hư tổn ; giúp củng cố các khớp xương và dây chằng

Số 1 New Zealand - Nhập khẩu chính hãng 

 

TAGS :

Chondroitin Khớp, glucosamin, Glucosamine, glucosamine 1500mg, Go Healthy, loãng xương, New Zealand, thoái hóa khớp, viêm khớp, Xương, đau khớp,

Sản phẩm đã thêm vào giỏ hàng

NHÀ THUỐC VIETCARE84

Số lượng:

icon-cart0 Giỏ hàng có sản phẩm

Phí vận chuyển: Tính khi thanh toán

Tổng tiền giỏ hàng:

 
Hotline tư vấn