Ròng rã chữa bệnh thần kinh hóa ra do...tiền mãn kinh NHÀ THUỐC VIETCARE84

Nhiều phụ nữ sau tuổi 40 thường bất ngờ khi xuất hiện những cơn hoa mắt chóng mặt, tim đập nhanh, bừng mặt, mất ngủ kéo dài… và lập tức nghĩ đến các bệnh lý thần kinh hay tim mạch. Điều đáng tiếc là không ít người đã đi khám ở nhiều nơi nhưng vẫn không tìm ra nguyên nhân chính xác, bởi ít ai ngờ rằng gốc rễ của những triệu chứng này lại đến từ sự suy giảm nội tiết tố nữ – estrogen khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh.

Khi cơ thể "lên tiếng" nhưng bị hiểu nhầm là bệnh lý khác

Một giáo viên trung học tại huyện Tam Nông, Phú Thọ kể lại:

“Tôi liên tục bị chóng mặt, lúc nào cũng có cảm giác như đang ngồi trên xe say. Người nóng lạnh thất thường, mất ngủ triền miên. Có tháng tôi ngã đến 3 lần chỉ vì đứng dậy quá nhanh. Tôi đã đi khám ở nhiều bệnh viện, từ địa phương đến Hà Nội, nhưng mỗi nơi lại chẩn đoán một kiểu – nào là rối loạn tiền đình, nào là suy nhược thần kinh.”

Chị đã mất tới 5 năm điều trị không hiệu quả, uống đủ loại thuốc nhưng tình trạng chỉ thuyên giảm tạm thời rồi lại tái phát. Mãi đến khi được giới thiệu khám tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương, chị mới biết mình không mắc bệnh thần kinh như tưởng tượng, mà đang trải qua hội chứng tiền mãn kinh với biểu hiện điển hình là bốc hỏa, rối loạn giấc ngủ và tâm trạng thất thường.

65% phụ nữ sau tuổi 40 gặp phải các rối loạn tiền mãn kinh

Theo GS.TS Nguyễn Đức Vy, nguyên Giám đốc Bệnh viện Phụ sản Trung ương, phần lớn phụ nữ Việt Nam chưa có thói quen quan tâm đến sức khỏe nội tiết. Khi xuất hiện các dấu hiệu bất thường, họ thường tìm đến các chuyên khoa không phù hợp, như thần kinh hoặc tim mạch, dẫn đến điều trị sai hướng.

Thống kê cho thấy, có đến 65% phụ nữ trong độ tuổi 40 – 50 gặp phải các triệu chứng như bốc hỏa, mất ngủ, tim đập nhanh, mệt mỏi, cáu gắt... Những biểu hiện này có thể kéo dài từ vài tháng đến vài năm, thậm chí có người phải đối mặt với chúng từ 8 đến 10 năm, nếu không được hỗ trợ đúng cách.

Nguyên nhân sâu xa: Suy giảm estrogen làm rối loạn vùng dưới đồi

Sau tuổi 30, đặc biệt là sau 40, buồng trứng giảm dần khả năng sản xuất estrogen – nội tiết tố quan trọng giúp điều hòa chức năng sinh lý, giấc ngủ, tâm trạng và điều hòa thân nhiệt. Sự sụt giảm này khiến vùng dưới đồi (trung tâm điều hòa thân nhiệt và hormone của não bộ) bị rối loạn, "hiểu nhầm" rằng cơ thể đang quá nóng.

Cơ thể phản ứng lại bằng cách:

Tăng nhịp tim
Giãn mạch máu ngoại vi
Tăng tiết mồ hôi
Gây cảm giác bốc hỏa, nóng bừng mặt, vã mồ hôi, khó ngủ, dễ hồi hộp

Những thay đổi này không nguy hiểm tức thì, nhưng kéo dài sẽ làm giảm chất lượng sống, gây rối loạn tâm lý và sinh hoạt hàng ngày.

Hội chứng tiền mãn kinh: Không phải bệnh, nhưng cần quan tâm đúng mức

Theo PGS.TS Lưu Thị Hồng, nguyên Vụ trưởng Vụ Sức khỏe Bà mẹ – Trẻ em (Bộ Y tế), tiền mãn kinh không phải là một căn bệnh, mà là một giai đoạn sinh lý. Tuy nhiên, do ảnh hưởng tới gần như mọi khía cạnh sức khỏe, từ thể chất đến tinh thần, nên phụ nữ cần được tư vấn, hỗ trợ và theo dõi phù hợp.

Hội chứng tiền mãn kinh (Pre-Menopausal Syndrome – PSM) gồm nhiều biểu hiện phức tạp:

Rối loạn vận mạch: bốc hỏa, chóng mặt, tim đập nhanh
Rối loạn thần kinh – tâm thần: lo âu, trầm cảm, dễ cáu
Rối loạn giấc ngủ
Thay đổi vóc dáng: tăng cân, béo bụng
Khô hạn âm đạo, giảm ham muốn
Nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch, loãng xương, ung thư vú…

Lựa chọn can thiệp đúng: Bổ sung nội tiết tố an toàn và hiệu quả

Phụ nữ ở các nước phát triển thường được chỉ định liệu pháp hormone thay thế (HRT) nhằm bù đắp estrogen bị thiếu hụt. Dù hiệu quả nhanh nhưng phương pháp này tiềm ẩn nguy cơ tăng quá sản nội mạc tử cung, ung thư vú, huyết khối tĩnh mạch, nên chỉ được áp dụng khi có chỉ định chặt chẽ từ bác sĩ chuyên khoa.

Tại Việt Nam, xu hướng an toàn và phổ biến hơn là sử dụng estrogen có nguồn gốc từ thảo dược – như tinh chất tinh dầu hoa anh thảo, mầm đậu nành… Những hoạt chất thiên nhiên này giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết nhẹ nhàng, giảm thiểu tác dụng phụ và có thể sử dụng dài hạn.

Tinh dầu hoa anh thảo – Giải pháp hỗ trợ nội tiết tự nhiên được ưa chuộng

Trong số các thảo dược hỗ trợ nội tiết tố, tinh dầu hoa anh thảo (Evening Primrose Oil) nổi bật nhờ chứa hàm lượng cao gamma-linolenic acid (GLA) – một axit béo thiết yếu tham gia vào quá trình tổng hợp hormone nữ.

Sản phẩm Hyper Evening Primrose Oil được chiết xuất từ hoa anh thảo nguyên chất, giúp:

Bổ sung nội tiết tố nữ tự nhiên
Cải thiện tình trạng bốc hỏa, mất ngủ, khô hạn
Làm đẹp da, hạn chế nám, giảm rụng tóc
Hỗ trợ ổn định chu kỳ kinh nguyệt

Lời khuyên từ chuyên gia

Theo TS.BS Lê Thúy Tươi, chuyên gia sức khỏe phụ nữ, phụ nữ sau tuổi 40 nên:

Chủ động kiểm tra nội tiết định kỳ
Ăn uống lành mạnh, tăng cường chất xơ, rau xanh, axit béo tốt
Duy trì vận động nhẹ nhàng mỗi ngày
Giữ tinh thần lạc quan, ngủ đúng giờ
Tham khảo ý kiến chuyên gia về việc bổ sung nội tiết tố bằng sản phẩm thảo dược

Bốc hỏa, mất ngủ, rối loạn cảm xúc ở tuổi trung niên không nên xem nhẹ hay điều trị sai hướng. Thay vì lo lắng và đi khám ở nhiều chuyên khoa không phù hợp, chị em hãy lắng nghe cơ thể và chủ động tìm hiểu về tiền mãn kinh – giai đoạn tự nhiên nhưng có ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống. Việc điều chỉnh lối sống kết hợp với bổ sung nội tiết tố đúng cách sẽ giúp phụ nữ vượt qua thời kỳ chuyển tiếp này nhẹ nhàng, khỏe mạnh và trọn vẹn.